파프리카 파프리카 효능 부작용 보관방법 정리 파프리카 효능 부작용 보관법 정리 이번에 포스팅할 건강식품은 "파프리카"입니다.🫑 파프리카는 다양한 색감과 아삭한 식감이 음식의 맛과 색을 돋보이게 해서 각종 음식의 식재료로 많이 사용되는 식품입니다.😃 또한 칼슘과 인이 풍부하고 비타민 함량이 좋아 몸에도 좋아 건강 식품으로써도 으뜸인데요. 이러한 여러 좋은 성분들을 통해 골다공증 예방, 스트레스 해소 등 여러 효능들을 가지고 있다고 해요. 이러한 파프리카 효능 알아보겠습니다. 파프리카란? 파프리카는 고추과의 일종입니다. 파프리카는 녹색, 빨강, 노랑, 주황 등 다양한 색상으로 된 채소입니다. 그리고 색깔별로 영양과 효능이 다른 것이 특징입니다. 파프리카는 피망에 비해 단맛을 더하고 과육이 좋으며 아삭한 식감이 두드러지기 지는 차이점이 있습니다. 파프리.. 2023. 5. 16. 이전 1 다음
